Semper поможет вашему малышу правильно расти и развиваться на каждом этапе жизни: с момента появления на свет и до формирования первых вкусовых привычек.
Перекладывайте малыша к другой груди каждые два с половиной часа. Оценивайте, какое количество молока ребёнок съел за сутки. Ночной перерыв между кормлениями должен быть не менее 6 часов.
Расположите ребёнка у груди так, чтобы он плотно прижимался, а его рот находился на одном уровне с соском. Тело и голова малыша должны лежать в одной плоскости, а живот — прижиматься к животу мамы.
Правильно придерживайте грудь — делайте это всей ладонью: 4 пальца снизу и 1 большой палец сверху.
Перед тем как дать малышу грудь, обратите внимание на то, чтобы его рот был максимально открыт. В этот момент ребёнка нужно притянуть к груди (а не грудь к нему) и вложить её глубоко в рот в вертикальном направлении. Если сосок вошёл в рот под углом справа или слева, или ребёнок не захватил часть ареолы, надо аккуратно отнять грудь и обязательно вложить правильно. Это избавит от избыточного и неравномерного давления на сосок, боли и трещин.
Вложите кончик пальца в угол рта ребёнка между деснами и убирайте грудь только тогда, когда малыш приоткроет рот и отпустит её. Нельзя тянуть грудь, когда ребёнок ещё плотно её держит.
До 6 месяцев ребёнок обычно получает 6-разовое кормление, после 6 месяцев, с введением прикорма, — постепенно переходит на 5-разовое.
На протяжении нескольких дней малыш постепенно начнет самостоятельно регулировать свой режим кормления и количество необходимого ему молока.
При устойчивой нехватке грудного молока надо использовать сцеживатель с мелкими дырочками, молоко из которых вытекает редкими каплями.
Обычно при грудном вскармливании ребёнку не требуется дополнительная жидкость. Исключение составляют периоды заболеваний с высокой температурой или перегрев ребёнка (например, летом или при очень высокой температуре в комнате).
В период введения прикорма грудное молоко или смесь остаются основным питанием малыша.
Чаще прикладывайте ребёнка к груди, предлагайте ему грудь каждый час. Чаще кормите ночью и увеличьте продолжительность кормлений.
Для стабильной выработки молока необходимо вкусно и разнообразно питаться, соблюдая при этом режим питания и сна.
Увеличить лактацию помогут некрепкие мясные бульоны и супы, горсть грецких орехов в день, минеральная вода без газа и соки.
Очень важен для кормящей мамы полноценный сон и отдых. Если ночью малыш не дает выспаться, то обязательно спите днём вместе с ребёнком.
В период лактационных кризов можно употреблять специальные чаи и молочные продукты для кормящих матерей.
Если давать сначала смесь или чередовать кормления грудью и смесью, то грудное молоко будет быстро убывать.
Для предотвращения застоев, подбирайте удобный бюстгальтер, не сжимающий и хорошо поддерживающий грудь.
Одного приема душа в день достаточно. Частые водные процедуры могут совсем смыть естественный слой полезных бактерий на ареоле.
Подкладывайте в бюстгальтер одноразовые прокладки. Они помогут защитить одежду при самопроизвольной лакторее.
Старайтесь избегать сквозняков и переохлаждения, активно лактирующая грудь очень чувствительна к простуде.
Ткани груди очень нежные, и любые грубые механические воздействия могут привести к образованию очагов застоя молока.
